{5AM Running Club晨跑團， 伴隨日出， 慢跑基隆河， 蟲鳴飛鳥， 清新空氣迎接美好一...

{5AM Running Club晨跑團， 伴隨日出， 慢跑基隆河， 蟲鳴飛鳥， 清新空氣迎接美好一天的開始} 清晨五點半的晨跑團， 空氣格外的清爽， 三五好友都很準時到達， 開始起跑， 圓山路線是我最熟悉的，這次就由我來領隊帶著大家繞著基隆河跑一圈6K，八年來自己持續不斷的路跑， 很高興又有朋友們的組隊開始鍛鍊，就算是清晨5點，我也很樂於加入新晨跑團， 跑完時間也才6:30pm不到7pm的時間， 大夥兒趕回家洗澡， 帶孩子上學，準備上班， 時間充實，也多了很多時間來運用。

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